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2008年5月 1日 (木)

熟睡の極意は耳栓

Img_1730 だいたい、気になって寝られないなと思ったときは、即座に使ってみる。

良いのか悪いのか分からないが結構効果がある。

水泳して耳に水が入った時みたいな感じになる。

全く何にも聞こえない訳じゃない。

しかし、気にならなくなる。

熟睡の極意は耳栓

暴風雨の音、騒音、イビキ、騒がしい声、

いいのか悪いのか分からないけれど・・・とってもよく眠れるよ。

・・・・・・

イライラするなら使ってみたら?

・・・・・・

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コメント

私の場合・・・
ある訓練で瞑想のCDを購入
すると 瞑想はそっちのけで 眠れること 眠れること!
色々なこと考えて眠れなくなっても
あれさえ聞けば 5秒後に睡魔に襲われます
CD 本来の役にはまったく立ってないけど…ま いいか…

投稿: タロウの母 | 2008年5月 1日 (木) 10:19

タロウの母さまへ   デナリ
こんにちは。
そのCD聞いてみたい。
しかし、私は、家では・・秒殺・・・即眠れます。
病院の仮眠室もOK
多分他の人が眠れる環境なら私もOK
結構シビアな環境の時もいいかもよ・・・
プールでもぐった時の音環境に似てるかな~。

夫に聞いたら・・・ダメダメだって。
会ってみるだけでも・・って言ったら、
会ったら飼うに決まっているやろと言われた。
ゴメンネ。
まだ、機が熟していないんでしょう。
今回は、ご縁が無かったのかもしれません。

投稿: タロウの母さまへ | 2008年5月 1日 (木) 13:14

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