六甲全山縦走の最後のまとめに、罰当たりなデ

六甲全山縦走の報告をあけもどろの集会で済ませた。

これで、任務完了。

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無事完了できて良かった。

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そうだ、思い出したことがある。

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たまたま、ブッキングした

全山縦走大会の団体の方々。

参加者の方々。

ともかくいろんな人を見かけた。

いろんな人に声かけて貰った。

最高峰の下の一軒茶屋のチェックポイントにも人がたくさんおられましたね。

誘導を「私は関係ないですから・・・」そう言ってお断りする。

「どちらまで？」と尋ねられて････宝塚までと答えた。

「単独行。お気をつけて･･･」と挨拶してくれた。

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そうそう、私のゴールは宝塚のもっと下だったが、大会のゴールが塩尾寺の駐車場だったみたいで

遠くから見ても、煌々と電気と緑色の横断幕が光っていた。

関係ない私にも･･･そこがゴールとすぐ分かった。

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歩きやすい下りの道だったから・・・・声かけられないように・・・・つけていた電気を消した。

しかし、そう言う私に対しても「お疲れ様でした」と声かけてくれた。

「ありがとうございます。」と、朝から何度こんなに返事して通過しただろう。

誘導されたから・・・「私は違います」と断った。

「電気も持たず一人で歩いてきたのか？」と言うようなことを言われた。

それは、ちょっと批難の意味合いを含んだ口調だった。

関係ない見ず知らずの男性の上から目線の言葉に、ちょっとムカッとした。

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な～訳無いじゃろが～あ。

言いたかったな～あ。

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私が返事する前に・・・・・もう一人のゴール前の誘導の人が気がついて・・・

「さっきまで電気つけて歩いて来ていたよなあ」と言ってくれた。

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「足取り軽い」と私の歩きについて感想述べられた。

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先の発言で気分を害したデナリは、

あたりまえだっつ～の。

下見して

自分で計画して

女一人で歩き続けてきたんだから・・・・

おんぶに抱っこの人と一緒にしないでよ！！！

などと、罰当たりのことを考えていた。

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そう言いつつも・・・縁もゆかりも無い皆様のお陰で心強かったのかもしれません。

感謝。

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靴ずれ完治せず

早く治れ！！！靴ずれ～。

右足首に３こ

絆創膏はがした、一番大きかったものも乾燥している。

右の足の裏に１こ

既に皮が硬くなって、水分も無い。

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左の足首に１こ

乾燥して小さくなっているが、靴は履かない。

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どれも、結局１回も消毒しなかったなあ。

あまりに花粉症が辛すぎて、靴ずれまで気が行きませんでした。

良かったのか悪かったか・・・お陰でこんな感じになっています。

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山用靴下に付いた血液はとれず・・・染まったままだが・・・２回洗ってあきらめた。

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１週間って夢のよう。

早いね～。

もう、月曜だ・・・六甲から１週間以上経ったって信じられない。

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辛かったのは、帰ってからの靴擦れと花粉症増悪

山に行って靴ずれなんか出来ない。

アルプス行って何日歩いてきても出来ないのに、先日の六甲で両足に出来た。

それも、右足には大きな水ぶくれが4つも出来た。

踵の上・靴の背中?・・・なんていうんだろう･･･生まれて初めての経験だ。

スニーカーを履いて歩いた。

市街地歩きやアスファルト歩きは、足取りも軽く、登山靴よりうんと楽だった。

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天気が良かったからこの靴ですんだんだろう。

リュックには軽登山靴を入れて歩いた。

雪があったり、雨が降ったら、運動靴では無理だと思ったから・・・。

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帰ってきて水ぶくれが痛い。

歩いている時は、なんとなく気がつく程度で全く症状無し。

歩いている時は、出来初めの頃ほんの少し痛かったが忘れていた。

その後帰って家でお風呂に入るまでこんなに痛い事は、ちっとも知らなかった。

靴下脱いだら皮がベロリと剥けた。

湯につけたら、唸った。

はがさないバンドエイドを貼ったが、翌日仕事から帰ったら、中途半端に剥がれてきていた。

それならいっそ、剥がしたいのに皮がついてめくれて来て、痛くてはがせない。

かといって、中途半端にめくれたままだから、歩くごとに、どこかに引っ掛けては・・・痛すぎて、ウ～ウ～うなっている。

これは、どうしよう？

次の山までに治って欲しいな。

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膝の関節がきっと痛くなるんだろうと、覚悟していた。

もしも、私がリタイアすることがあったら、それは、きっと膝が悲鳴を上げたときだろうと思っていた。

驚くほど全く症状無い。

私の膝、どうしたんだろう？？？

ほんと、最後まで不気味でした。

痛みに積極的に耐えていると、人の身体は、エンドルフィンと言う体内麻薬が出ると聞く。

私も、痛みの向こう側を垣間見ているのかしら？？？

手前の痛みを感じていないのにそれは無いよなあ～などと、思いつつ歩いた。

筋肉痛は、なんとなく向こう脛にあるが、辛いのは靴擦れと花粉症の症状だけだった。

夜中2時に、くしゃみと咳と鼻づまりと勝手に流れる鼻水と目の痛みと涙で、目が覚めて眠れなかった。

薬を余分に1錠飲んだら、明け方ようやく眠れた。

翌日は、海の底をもぐっているようなボーっとした眠気とくしゃみと鼻水と戦いながら

きみきみが1人生まれた。

・・・・

六甲全山縦走ゴール・この上なく幸せな時

他団体の六甲全山縦走とブッキング。

別に無登録で便乗させてもらおうと思ってこの日にしたんじゃないし・・・・。

仲間が聞いたところによると・・・700名参加らしい。

まあ、山はみんなのもの。嫌がらないで紛れて歩くことにした。

いいこともあったし、嫌なこともあったな～と言うのが感想。

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須磨浦公園駐車場出発　　５：５３　　

あけもどろ槇さま樟さまハッピーさま紫さまとんちゃんと分かれる。

↓

登り開始　　　　あけもどろ紀さま走り去る。菜さまも行ってしまう。

５：５７

↓

鉢伏山巻く。

旗振山６：２１

↓

鉄拐山巻く・おらが茶屋も巻く。

高倉台市場

つつじばし

６：４７

↓

栂尾山階段　　あけもどろクロトノハゲさま行ってしまう。

６：５８　　　　休憩①

↓

栂尾山頂

７：１８

↓

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須磨アルプス

馬の背

７：２５

↓

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野路山公園･･･休憩②

荒熊神社階段下

８：３４

↓

あけもどろ柿さまと別行動になる。

高取神社階段下

８：３８

↓

公衆トイレ

８：４９　　休憩③

↓

丸山市街地ガソリンスタンド

９：１０

↓

鵯越駅

９：２９

↓

何かの工事

９：４３

↓

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菊水山駅

９：５３

↓

石井ダム

９：５６

↓

菊水山の登り看板

階段始まり10:04

↓

菊水山頂

10:28　　　休憩④

↓

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このあと２０分寄り道　　　　登りの途中　　　休憩⑤

天王吊橋

１１：１３

↓

鍋蓋山頂

１１：４３　　休憩⑥

↓

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市が原

１２：２３　　トイレ　　休憩⑦

↓

摩耶山　１３：５６　　　

登りの途中・・・いくつも着信音聞いたので止って返信　休憩⑧

↓

六甲山牧場の道路へ出る

１４：５９

↓　自然の家近くで休憩　⑨

T字ヶ辻

１５：００

↓

六甲ゴルフ場

１５：２９

↓

六甲ガーデンテラス

１５：４５　　　トイレ　　休憩⑩

↓

一軒茶屋

１６：３２

↓

ここで、あけもどろ菜さまと挨拶交わす。

ココで須磨浦公園へ途中下山して車を回収したあけもどろの槇さま･紫さんが

リタイヤする時、乗せてくれることになっていた。

ボヤボヤしていたら、車に乗ってしまいそうなので、車が到着する前に先へ進む。

石宝殿

１６：３９

↓

この後、縦走路分岐点から左に山道に、入るところも、見落とさないように労山さん・・・さすがにポイントには、たくさん人がいて････サポート凄い。

大平山の東

アスファルトの道から山道に折れる所

１７：４２

おかげで

分かりやすく見落として通過してしまわないように道にはとうせんぼ。

そして、旗。　　　　　　この日のうちに、最後に撤収されるのでしょうね。

↓

宝塚の町に明かりがつき始めた。

１８：１５　日没はもう少しだけあるが、さすがに暗いのでライト出す。

何だか足取りがますます軽くなって、バッテリー切れで音楽聴けなくなったのに

ウキウキしてきて、さらに楽しくなった。

↓

登山道の真ん中に座り込んで動けなくなっている若者と男性2人。

「こんなサークルなんだから・・・・さあ立って」

そんな声賭けが聞こえた。

「どうぞ、山が嫌いにならないで下さい」と心の中で思いながら････遠ざかった。

女性一人追い越した。

その女性は、彼らに「怪我じゃないですね」と声かけしていた。

さすが～、一人で歩くくらいの女性は発する言葉も素敵

↓

更に女性一人追い越した。

↓

「スタッフ」ってカードをつけているのに、

足を引きずっている男性とお付きの方が道を譲ってくれた。

↓

男性一人に追いついた。

しばらく付いて歩いている。

↓

すると後ろから来た男性２人に追い越された。

スピードも速い････軽く余裕があるのに何でこの人たちは、この時間こんな所を歩いているのだ？と思った。

が･･･暗闇で先を行ってくれると安全なので、その人たちに塩尾寺まで、せっつかないで、離されないで・・・くっついて降りた。
塩尾寺についたら、宝塚でみんなが待ってくれているので、最後の到着が自分だと分かっていた。

少しでも早く連絡したほうがいいと思った。

だから、歩きながらザックの中から携帯探して電話している間に、その後は置いていかれました。

後ろついて歩かせて貰ってありがとうございました。

別にお二人の男性を警戒していたのではありません。何だかそう言う話されていましたね。すみません。

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塩尾寺休憩所でゴールになっていた。

１８：４９

お疲れ様と挨拶してもらったが・・・・

私のゴールはもすこし先。

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温泉入った仲間が、ほら交差点の先に立って待っていてくれるのが見えた。

猛ダッシュできる位、余力があったが・・・・

はしゃぐのは大人気ないと･･･自分に言い聞かせ、歩いて横断歩道１９：０４渡った。

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待っていてくれた５人と握手してもらった。

とっても嬉しかった。

本当にとっても嬉しかった。

この上なく幸せだった。

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私が仲間中で最後のゴールでした。ほほほ・・・・やっぱし～。

ゴールした事よりも・・・みんなが待ってくれていたことが、とっても嬉しかった。

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もろもろごちゃごちゃ書いてます。

http://denari.cocolog-nifty.com/blog/2009/index.html

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音楽流れて疲れも知らず

六甲全山縦走のデナリのおとも・・・・・

i Pod

鍋蓋山からずっと、聴いて歩いた。

本当は両方のイヤホンで聴きたかったけれど、

自然の音を聞き逃す手は無い･･･と思ったし、

第一･･･後ろに人に着かれた時、気がつかないと譲れないから・・・・、

もちろん片方だけで聴いて歩いた。

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とっとこ太郎に前夜・・・・貸して欲しいと言って

ずっと電池が切れるまで聴き続けられるように曲を入れてと頼んだ。

同じ人ばかりだと、飽きちゃうから･･･ランダムにして欲しい・・・

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100曲ほどセットして　i Pod を渡してもらった。

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ずっと、UPテンポの曲に合わせて登りの快調なこと・・・・。

ジムで自転車コギコギしているかのような････ご機嫌なノリで最後まで歩けた。

日没の頃、宝塚のまちに明かりがついて、遂に木陰に入ると暗くて危なくなった。

6時15分ライトをつけ始めた。

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その頃、宇多田の「SAKURA　ドロップ」を最後に電池が切れた。

曲はまだまだ残っていた。

もっと、電池があったなら、まだまだ元気に歩ける気がした。

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トイレットペーパー

トイレットペーパー。

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一人で歩いていると、いろんな人と話をする機会がある。

ザックに白いワッペンをつけている人は、兵庫県の労山主催の全山縦走している人なんだなと分かる。

つけてない人は、違うんだ。

ほとんど、つけてる人ばかりだった。

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つけてない人が私に話しかけてくれた。

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「宝塚までいくの？」

はい。

「今日は、何の団体？」

私は、関係ないんで・・・・。

朝スタートしたら沢山おられたんで・・・・。

労山さんみたいですよ。

・・・・

そのお方は、秋の神戸市主催の最高齢完走者さんだそうです・・・・

トイレらしいトイレはココで終わりだと教えてくれました。

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教わったトイレで、見つけた張り紙。

思わずおかしくて・・・・・写真を撮った。

誰もトイレットペーパーなんて取らないし・・・・・。

ぶつぶつ言いつつ言いながら、別の荷物をスッキリ軽くした。

今度行くことがあったら・・・・新品のトイぺを持って行って置いて来よう。

忘れなければ・・・・・。

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そうそう。

トイレを出たら、ほんとに出てすぐのところに、ベンチがずらり。

みんな、どっかと座り込んでいた。

出てすぐのベンチに座っている男の人が・・・・・

「出してきたな～」と、言いおった。

顔も見ないで無視をした。

まあ、本当に出してきたんだけどね・・・。

きしょく悪い人だ。

そこのベンチに座っていられるだけでも、神経疑うのに・・・・・。

サイテー。

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マスクをして歩くと、暑苦しいし息苦しい。

自分のためだと言い聞かし、我慢する。

マスクのおかげで、喉は渇かない。

汗はかかないが、しっかり水分を取る。

だから、トイレを見つけたら、必ず立ち寄った。

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トイレも1回の休憩とカウントした。

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もっと、もっと頑張る感じなのかと、

もっと、もっとあくせくした感じなのかと思っていたが、

自分のペースで歩くからか

私の初全山縦走は、ずっと穏やかなお散歩なようでした。

・・

自販機には困らない

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日の出前の兵庫県・旗振山から・・・・・

３月８日の日の出は６時３０分　　日の入は１８時３０分　　（あばうとな記憶）

意外と日の出前から歩けるものだよ。

須磨浦公園駐車場まで始発に乗ってもわが町からは日の出前に駅に着くことは不可能だった。

幸いなことに、サポートしてくれるあけもどろメンバーが５人いた。

車で送り、車回収。

おかげで、日の出前から歩けた。

飲みたいだけ飲む

六甲全山縦走では

自販機は事欠かない。

私が飲んだペットボトル。

右端は、家から持って行ったもの。

右から２番目は、山上で買って開封せずに持って下山したもの。

山の中で１．５L飲んだことになる。

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気候がよい季節で辛いことは何も無かった。

六甲に雪が残っているか?と思ったが、そう言う心配は全然無かった。

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荷物もっと、もっと減らせるな。

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・・・・・口にしたもの・・・・・・・・

レモン１個分の輪切り

小さいカフェオレのペットボトル

サンドイッチ･･･３切れ

お稲荷さん･･２個

チーズケーキ(ミニ）２個

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紅茶花伝・・・・・１７３，９kcal

アクエリアス・・・９５kcal

伊藤園の天然水３００・・・１００kcal      飲み物だけでも３６８．９kcal

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ガーデンテラスからは、１回も止らないし、何にも食べなかった。

菊水山から鈴蘭台駅に向かって下ってしまう。

おかしかったこと・・・・。

六甲全山縦走って

気負ってみたけれど。

問題は、

朝の交通手段

車の駐車場代金

車の回収方法

位じゃないかしら。

何だか何回も何回も歩いたら

普通に歩けそう。

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おかしかったのはね・・・

参加のみんなが1回は彷徨ったらしい。

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かく言う私も･･･実は・・・・。

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菊水山とガーデンテラスから所在を連絡することになっていた。

菊水山に着いたのは,10時28分。

サンドイッチ食べて、メールと電話して到着知らせて・・・歩き出した。

無意識に歩いたが・・・・意外と行きかう人が多く気にも留めていなかった。

アスファルトに出た。

あれ??と思ったので･･･前を歩く年配の男性に聞いた。

「すみません。これでいいんですか？」

男性：「いいですよ」

更について下る。

分岐で考える私に･･･その方は・・・・再び

「大丈夫ですよ」とこえかけてくれた。

又歩いた。

簡易公衆トイレがあった。

更に下った。

アスファルトの道から又山道に戻った時、眼下に市街地が見えた。

あれ？？？？？

私の戸惑いに気がついた男性は、「鈴蘭台の駅へは、この道でいいんですよ」

と言った。

了解した。

前に見える市街地は鈴蘭台。

ありえな～い！！！

説明する必要もないので、ありがとうございますと言って引き返した。

ショートカットして、鍋蓋山に登れないかと思って地図を見た。

人にも聞いたが戻らないと無理みたい・・・。

記念に公衆トイレに入ってみようと思ったが、改装中につき使用禁止だった。

引き返して全山縦走路に戻ったのは、10時50分であった。

20分バイトしてしまった。

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帰ってきて地図を見たら、菊水山の北にある公衆トイレのマーク。

そして、更に進んだ先の道の分岐････ココまで下ったんですね。

おかしいな？と2回も思ったのに、何で自分で考えなかったんだろう。

馬鹿！！！！

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前の人について歩いて、

旗振山も巻いた。

鉄拐山も巻いた。

おらが茶屋も巻いて階段を避けた。

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だから、裏技の・・・違う道・・・なんだと信じてしまった。

私のさもしい根性が招いた彷徨であった。

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20分あったら次の鍋蓋山に着いてたものを・・・・・。

全山縦走の中で、唯一、心がざわついた出来事でした。

その20分あったら、ヘットランプ使わずに完走できたかもしれない。

などと、やはりさもしい自分を自覚した。くー！！！

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六甲全山縦走を完走しました

やっほ～い。

六甲全山縦走を完走しました。

私たちの計画・・・・参加者は、10名。

須磨浦公園駅まで行くと、びっくり。

他団体の六甲全山縦走とブッキング。

別に無登録で便乗させてもらおうと思って

この日にしたんじゃないし・・・・。

仲間が聞いたところによると・・・700名参加らしい。

まあ、山はみんなのもの。

・

嫌がらないで紛れて歩くことにした。

いいこともあったし、嫌なこともあったな～と言うのが感想。

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私の時間？

5時５３分須磨浦公園駅出発

19時04分宝塚ローソンの交差点

計13時間1１分

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どんなにしんどいかと思ったけれど･･･意外と平気でした。

案ずるより産むがやすし・・・・。

①絶対に走らない。

②飲みたいだけ水分は摂る。

③1時間に1回は必ず固形物を食べる。

④スピードを上げない。

⑤後ろにつかれたら、引っ張らないでスグ道を譲る。

⑥食事としては食べない。

⑦長時間の休憩はとらない。

⑧ガーデンテラスを過ぎたら、スピード上げる。

⑨日没まで歩けるだけ歩いて距離を稼ぐ、日没したら休憩取らせてあげるから、休憩しない。・

⑩公衆トイレは大抵使う。

六甲全山縦走･市街地歩き②・・・・丸山の市街地

←ほらそこに青いトイレのマーク

・・・・・・・・六甲全山縦走・市街地歩き②・・・・・・

高取神社表参道を下ると今度は丸山の市街地に降りていく。

ここは、真っ直ぐ行かないで、左にある公衆トイレに左折する。

坂を下って振り返るとこんな感じ・・・・・・・・・・・・・・→

ここから更に坂を下る。

ココまで来たら相当疲れてきた。

この坂で何だかとっても膝が疲れたような。

痛いような・・・きますよ～。

右の2枚も振り返った写真・･･･････→

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妙法寺の石柱のある交差点で

信号を直進

その後、石垣を左に曲がる。

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住宅の中を歩く

坂を上る

角を曲がる。

写真白くなっちゃった。

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大勢でぞろぞろとか

みんなでわいわいとか

ご迷惑かけそうだから静かにコンパクトに歩こうね。

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ガソリンスタンドまで来たら

ここは注意だよ。

道なりに右に行っちゃいたくなるけれどここは、右折でも左折でもなくて

左斜め前の細い道に入っていくんだよ。

幼稚園の前を通っていくんだよ。

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更に進むとバス停

バスが来た。

乗って駅まで行って帰れるよ。

そろそろ、足も疲れてくる。

せめて鵯越駅まで見ておきたいから先へ進む。

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橋を渡る

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角を曲がったり

普通の街中を進む進むのみ

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神戸電鉄有馬線のトンネルくぐったり

キョロキョロしつつ進む進む

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西神戸有料道路の高架をくぐったり

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細い道だったり

駅に近づけば

下っていくことが多くなる。

ほんと足疲れてくる。

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そしたら、鵯越駅。

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六甲全山縦走・・・丸山市街地・・・東向き明るい時に歩けば間違うことも無い。

確かに曲がること多し。

撮ってきている写真を並べてUPすると何だか整理されている感じがするけれど、

結構しんどい。

気分的に雑木林をぼ～っとトボトボ歩くのと訳が違う。

綺麗ないい街だけど通過は、身体にきびしい。

先を急ぐとなおさらだ。

しかし、どなたかのHPで読んだが、須磨浦公園からの前半に時間を取りすぎたって書いてあった。

確かに飛ばしすぎると、後がつらい。

でも、無駄な長時間の休憩や、道迷いにかける時間は、完走目指すなら省略したいね。

などと、本番に向けて、対策を考える今日この頃でありました。　

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